Yoga - Origem
Yoga,
palavra de origem sânscrita (língua da antiga Índia), etimologicamente
significa união. Sânscrito é a língua falada, o alfabeto escrito do sânscrito é
o devanagari. No alfabeto devanagari, a
palavra Yoga se escreve da seguinte forma:
O mais provável é que o Yoga tenha se desenvolvido há mais de 5000 anos, no Extremo Oriente, mais precisamente na Índia, devido a maior facilidade de adaptação ao sistema, dos habitantes daquela região. Entretanto, há quem defenda que a filosofia do Yoga já era praticada desde as mais remotas épocas, inclusive por povos primitivos, que conseguiam intenso controle sobre o corpo e até sobre o ambiente, através de exercícios mentais.
Algumas definições de Yoga:
Entre tantas definições podemos dizer que Yoga é o caminho da percepção do autoconhecimento e também que Yoga é a conscientização da integração do ser consigo mesmo e com o Todo. É a consciência individual percebendo-se consciência Total (Cósmica ou Universal), da qual nunca esteve separado.
Segundo Swami Sivananda (Suami Shivananda) (1887 – 1963), Yoga é a integração e a harmonia entre pensamentos, palavras e ações ou a integração entre cabeça, coração e mãos.
Yoga é a supressão das instabilidades da mente. (Patañjali – codificador do Yoga e autor dos Yoga-Sutras – Código de Ética do Yoga, 200 anos a.C.).
Yoga é uma ciência pragmática e intemporal, desenvolvida através de milênios que trata do bem estar físico, mental e espiritual do homem como um todo. (Iyengar 1914 - 2006)
O Yoga é uma filosofia de vida, uma arte e uma ciência que proporciona a viabilidade de se vivenciar o equilíbrio em todas as dimensões do ser. Viabiliza o acesso ao conhecimento e ao potencial criativo inerente a cada ser, permitindo o alcance de sucesso em todas as áreas da vida, permitindo que cada um chegue ao seu potencial máximo. (Susi Anéris)
Yoga - Mitologia
A mitologia hindu conta a história de um bailarino chamado Shiva que gostava de retirar-se para meditar na montanhas. Após uma de suas meditações, Shiva improvisou em sua dança movimentos graciosos e belíssimos que vinham de seu interior, expressando-se no exterior formando lindas coreografias.
As pessoas que o assistiam ficavam extasiadas e, solicitaram a Shiva que os ensinasse e ele assim o fez por muitos e muitos anos.
Shiva ficou tão conhecido e admirado que recebeu o título de Nataraja, que quer dizer Rei dos Bailarinos.
Shiva passou a ensinar não só os movimentos coreografados, mas também sua própria filosofia de vida. E, depois de sua morte, seus discípulos passaram seus ensinamentos a adiante e isso vem acontecendo até hoje. E assim, segundo a mitologia, nasceu o Yoga.
